Yoga védique, 06 et 27 janvier

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Agenda

Ateliers yoga védique : Les 3 gunas

Jeudis 6 et 27 janvier de 18h30 à 20h30, salle d’animation, Moye

Possibilité de participer à une seule ou aux 2 matinées

D’après la philosophie indienne, la nature peut être décrite à l’aide de 3 qualités que l’on nomme les gunas :

– thamas : l’ignorance, l’obscurité, l’inertie, la négligence

– rajas : les passions, l’action, la convoitise, les désirs

– sattva : la lumière, l’équilibre, la sagesse, la pureté.

Les 3 gunas se combinent et se modifient en permanence dans la matière, dans le corps, dans l’esprit. Par la pratique, apprenons à identifier le guna qui domine en nous en cet instant. Nous pouvons ré-équilibrer thamas et rajas pour laisser s’éveiller sattva, l’équilibre, la pureté de l’être. Lorsque les gunas sont maitrisés, il est possible de s’élever au-delà des 3 gunas, de s’en libérer pour aller vers la connaissance de son être profond, du Soi.

A prévoir : de quoi vous désaltérer, votre matériel de yoga personnel, un masque pour les déplacements entre les pratiques.

Tarifs : adhérents 20 € la séance, 35 € les 2 séances

non-adhérents 23 € la séance, 40 € les 2 séances

Informations : Les cours en salle sont soumis aux règles sanitaires en vigueur.

Inscriptions et informations complémentaires :

site web : https://sites.google.com/site/surlescheminsdananda/

Par téléphone : 09 67 05 65 33
Par email : surlescheminsdananda@gmail.com